สามมื้อไม่เกินร้อย Day 6 (มื้อเย็น)
แล้วก็มาถึงมื้อเย็นของ สามมื้อไม่เกินร้อย วันที่ 6 เมนูแกงร้อน ๆ ยำแซ่บ ๆ ก็ไม่ไกลเกินเอื้อม สำหรับเมนูประหยัดนะคะ มาดูกันว่า ร้อน ๆ แซ่บ ๆ แถมราคาถูก จะเป็นเมนูอะไรบ้างนะ?
วันที่ 6 (รวมราคาวันนี้ 74 บาท)
(ราคาอาหารไม่รวมค่าข้าวและเครื่องปรุง ที่ซื้อตุนไว้ตั้งแต่ต้นเดือนนะเธอว์!)
มื้อเย็น : แกงเลียงบวบ (16 บาท)
ส่วนผสม :
บวบเหลี่ยมหั่น 1/2 ลูก
เห็ดรวม 1/4 แพ็ค
แครอทกดเป็นดอก 10 ดอก
กะปิ 2 ช้อนชา
หอมแดง 2 หัว
พริกแดง 1 เม็ด
พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา
น้ำซุป 500 ml.
น้ำปลา 2 ช้อนชา
ใบแมงลัก 1/3 ถ้วย
วิธีทำ :
-ตำหอมแดง+พริก+พริกไทย+กะปิ พักไว้
-หม้อตั้งไฟใส่น้ำซุป+เครื่องแกง
-ใส่บวบ+เห็ด+แครอท
-ปรุงน้ำปลา+ใส่ใบแมงลัก
-จัดเสิร์ฟ
ไส้กรอกยำแตงกวา (21 บาท)
ส่วนผสม :
ไส้กรอกหั่นแฉลบเวฟ 1 แท่ง
หอมใหญ่หั่นริ้ว 1/4 หัว
แตงกวาหั่นแฉลบ 1 ลูก
พริกแดงหั่นแฉลบ 3 เม็ด
ต้นหอมหั่นท่อน 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา
วิธีทำ :
-ผสมน้ำยำ น้ำปลา+น้ำตาล+มะนาว+พริก
-ใส่ไส้กรอก+หอมใหญ่+แตงกวา
-สุดท้ายใส่ต้นหอม จัดเสิร์ฟ
ฝากติดตามรีวิวกินเที่ยวของเราปิ๊บและแป้งทางเพจ FinkubFan ด้วยนะคะ https://www.facebook.com/finkubfan